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十年不吃飯也能活中國神秘辟谷之術

发布时间:2019-11-09 08:55:35

十年不吃饭也能活:中国神秘辟谷之术

练过气功的人一定会知道 辟谷食气 的说法, 辟谷 是不吃东西, 食气 是说练功,大意是练功的时候能达到一种自动停止吃喝的状况这本是过去道家当做修炼成仙的一种方法,而今是辟谷养生师运用能量来修养身心的形式,其功效也还存在着争议

辟谷是中华文明流传下来的一种养生术,辟谷至先秦时代盛行后,一直有许多经典古籍记载辟谷养生的玄妙

辟谷古籍记载

秦汉前的《大戴礼记 易本命》说: 食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神 ,这是辟谷术最早的理论根据

辟谷是中华文明流传下来的一种养生术

《淮南子 地形》也有类似的记载而《人间》还载有实例,如记述春秋时鲁国人单豹避世居深山,喝溪水, 不衣丝麻,不食五谷,行年七十,犹有童子之颜色 这也是史籍所载最早之辟谷实践者

辟谷养生在现代风靡

《汉武帝外传》载,东汉方士王真 断谷二百余年(当为 日 之误 引者注),肉色光美,徐行及马,力兼数人

《后汉书 方术传》载: (郝)孟节能含枣核、不食,可至五年十年

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